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家族の健康

2008年05月04日

耳そうじが危ない!ですってぇ〜3〜中耳炎について

耳そうじのやりすぎはよくないということを、
番組で言ってましたが、子どもの耳のチェックはマメに
してあげたほうがいいと思います。


テレビの音を大きくしたり、返事をしなかったりと耳の聞こえが
悪くなっている。とか、耳をさわったり、
風邪が長引いているときは耳が痛いと訴えなくても
中耳炎になっている可能性があります。
痛くない中耳炎もあります。

急性の中耳炎だけじゃなく、他にも中耳炎があるのです。

滲出性中耳炎(しんしゅつせいちゅうじえん)や
真珠腫性中耳炎もあります。

この真珠腫性中耳炎、骨を溶かしていってしまうんです。
耳の奥の骨をです。頭部の骨が重要なこと。脳がすぐそばにあることから考えても治療(原則手術)をしなければならないものです。
原因は不明ですが、長い間急性の中耳炎を放置してなるとも言われています。

耳だれが出るというわかりやすい症状があったのに、
耳鼻科で適切な治療がないまま通院を続けとうとう、
聴力を失うまでに悪化した人がいます。

もし、おかしいと思ったら、他院にも診てもらうことが必要です。

次回、もうひとつ中耳炎のお話です。




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耳の中のチェックはマメに。。。耳そうじは控えめに。。。

プールやお風呂で湿ったときはふき取ったほうがいいと思うんだけど、番組では触れていなかったなぁ・・。
いくら、耳垢に保湿効果があるといっても、いつも蒸れているのがいいわけはないし。
入り口から1センチまで。その奥はむりにやらないようにしたいですね。



家族の健康

2008年05月03日

耳そうじが危ない!ですってぇ〜2〜オイルについて

前回書いたここにつながって行くのですが先に、
まず番組で勧めていたかゆみ防止のベビーオイルに
ついて今日は書きます。
     ↓
産婦人科や保健所の指導にも、ちょっと解説が
おかしいと思っていることもあるので、その辺りも
後日、記事にします。

耳掻きをしょっちゅうやると、耳垢もたくさん出てしまう。

頻繁な耳掻きはさらにかゆさを増し、また耳掻きをしてしまう。
このかゆみメカニズムはアトピーと同じだなあと思いました。

私ならか日本薬局方オリーブ油を使います。
薬局で売っています^^

オリーブオイルはヘアケアにも使えます。→おもいっきりイイテレビ〜美肌をつくる頭皮ケア〜


以前は育児書であかちゃんのお肌ケアに
オリーブオイルと書かれていても、
食品コーナーのパスタに使うオリーブオイルが
浮かびました。

ほんと?と思って使えなかったけど・。・

この本、好きです♪(図書館でどうぞ〜^^)
 ↓
安心できる化粧品選び


ベビーオイルはベビー用品といっても、
全てが安全とは限りませんから注意したいです。


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家族の健康

2008年05月02日

耳そうじが危ない!ですってぇ〜1〜主治医の見つかる診療所

2008年4月14日放送の主治医の見つかる診療所で【耳そうじが危ない!】をやっていました。

耳掃除って気持ちいいですよね♪
私も大好きです。家族の耳掃除するのも、自分のをするのも。

ほとんどの人が耳穴から深いところまで入れすぎで
やりすぎなんですって。

耳垢にも耳を守る役割があって、適度にあることが大切だそうです。
詳しくは主治医の見つかる診療所HPをご覧くださいね。

番組でやっていましたが、アメリカではイヤーワックスと言うそうで、日本の垢という言葉とはずいぶん印象が違いますよね。
耳垢は酸性なので抗菌作用もあり、保湿効果もあるんだってぇ。ふむふむ・・。


ただ、番組ではやっていなかったわんももは気になる点が、いくつかありますのでまた明日書きます。
長くなっちゃうので、分けます。

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産婦人科や保健所の指導にも、ちょっと解説がおかしいと思っていることもあるので、その辺りも後日、記事にします。

家族の健康

2008年04月10日

季節の変わり目の体調不良対策!喉を保護する

主人も私も気管支が弱く、夜油断するとすぐに喉を傷めます。
これは、鼻の悪い方や子どもには危なくて進められませんが、
口にテープを縦に貼って寝ます。
知らず知らずに口呼吸して寝てしまうのを防止してくれるのか、喉が痛くなりません。
あと、濡れマスクも効果があります。(鼻は避けて利用します。)

狭い寝室に加湿器は置けないし、逆に狭いので、ちょうど濡れタオルで充分いい湿度になります。
あと、殺菌効果のあるアロマオイルをティッシュに1滴落とし枕元に置いて寝ます。

至福のひと時です!!!
風邪でつらいときやストレスで調子が悪いとき、育児で疲れちゃったときも癒されます。

はじめてさんセットのラベンダーも好きだし、オレンジスイートやティーツリーも大好き。
最近はグレープフルーツもいいわよ〜。

アロマの殺菌効果は抜群だと思う。
風邪の季節にはハンカチに1滴落として、くんくんすれば予防にもなるし、
つらい花粉症もやんわり、ほっとした気持ちにさせてくれると思う。

あとは、くびれを温めるんです。
首、手足首、おなか・・・。
これは、美と健康を追求し続けるFカップバストのよしかりん
から教わったんです。
お試しくださいませ。

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家族の健康

2008年01月30日

インフルエンザにご注意!!!

幼稚園でインフルエンザが、流行っています。

そして、うちもとうとうインフルエンザにかかりました。

ちょっと、食欲が無いな。
と、思いましたが、でも、いつもどおりに元気。

手足は冷えているのに、首やデコルテのあたりが
なんか、熱い・・・。
うん?なんかおかしい。

熱をはかると39度!

でも、夜中も目を覚ましたけど、元気・・・。

元気とはいえ、熱は怖いですね。。。
もともと夜中まで、起きていることが多いパパは
こんなとき、まめに、子どもの様子を見てくれて
すごーく助かります。

お医者さんに速やかに診てもらい、元気だから
おとなしくさせることが難しいけど、なんとか
がんばっています。

あと、冷たいものは与えません。
冷たいアイス、ジュースはペケ。

番茶やぬるめの水です。

東洋医学の考えを実践して、冷えたものをいただかない
ようにしているのよ〜。

皆さん、予防に努めてくださいね(;;)


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