高血圧と人工透析

昨日、高血圧の方にはカリウムなど豊富な雪塩をおすすめにました。

「雪塩」は珊瑚礁でできた島、沖縄の宮古島の珊瑚石灰岩を
ゆっくりと時間をかけて浸透した地下水が原料。
ニガリのほとんどを含んでいるため、ミネラル成分が多いのです。

しかし、昨日もお話しましたが、腎臓の機能が低下している方や透析を受けている方は
カリウムに注意が必要なので避けられた方がいいと思います。

このことは、正しいサプリメントとオーガニックコスメのお店アンドゥ店主良佳さんから知りました。

結婚後、良佳さんの旦那様は発症なさって人工透析を受けるようになり、大変な手術もなさいました。

他にもいろいろな不幸が良佳さんを襲いましたが、良佳さんは
ご主人のために立ち上がり、それまで勤めていた会社を辞めて
猛勉強しました。

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良佳さんがある時、メールマガジン「パンエプ」でこうおっしゃっています。

・・・以下抜粋・・・

自分たちの健康のためにサプリメントを探してきて、その効果を実感し、
まわりにすすめるうちに、人から相談を受けるようになって、
そんな風に徐々にサプリメントの知識が深まっていきました。
コーズィーが透析患者だということを、パンエプで普通に書ける日が１００歩更新してからくるとは。
サラーっと書きたかったので、ホッとしてます。
透析患者の生存率は５年といわれています。
でも、ここ数年は２０年、３０年続けてる患者さんもどんどん増えています。
私たちは、透析患者最高延命年齢を目指しています。

・・・ここまで抜粋・・・


この記事の全文はこちらです。→■

高血圧の記事に関連して、良佳さんはサプリメントショップですが、こんな記事も書いています。

サプリメントに投資する前に、こんな生活習慣を見直すことが、
とっても大切です。
　お忘れなく。　
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夏かぜ対策☆くびれ温め中☆


良佳さんのお店


☆〜☆〜☆〜

鎮痛剤って・・。

評判のいい病院って、行ってみて共通して言えることがあった。
お医者さんの口調が優しい。明るい。口がうまい→ココ重要！

誰かが良い医者と言っても、自分も良いと思えるわけではなかった。
良いとこもあったけど。

まだやれることがあるのに、出た症状を必要以上に、
封じ込めようとする医者には賛成できません。

今回大変な事態を招いた、点滴の作りおきですが、
前から一部の医者に思っていたことがあります。

もし、通い入続けても、全く改善しないなら、今一度、
通院中の医者が今までどんな処置（治療じゃないかもしれませんから処置と書きます。）をしてくれたか思い出したほうがいいかもしれません。

治すことを一生懸命、サポートしてくださる先生でしょうか？

もしかして、鎮痛剤を打つことと、湿布を繰り返し大量に出すことで終わっていませんか？

そういう病院で、何ヶ月通っても、よくならなかった人がいます。
鎮痛剤でごまかすだけなので、改善しないどころか、悪化しました。

本当に鎮痛剤が必要な状況かを、しっかり判断なさっている先生でしょうか？
腰痛、膝痛、首痛、変形性関節症などなど、考え方もと両方も医者によってずいぶん違います。

そして、病院を替えてよくなりました。
それぞれの病院の特徴をお話します。
お付き合いいただける方は続きをどうぞ♪



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風邪に効く食べ物

風邪の時に、ぜひ試してほしい食べ物があります。

「玉ねぎ」「にんにく」「しょうが」「大根」


うめちゃん今朝の調子はどうかな？
おら、風邪にも頭痛にも効いたみたいよ。

■やまねぎをスライスして、ポン酢かけて毎食いただいて数日。
　効果抜群だったわ。
　玉ねぎをすりおろして、はちみつ入れて飲むのもいいらしいよ。

■大根も細切りを毎食→風邪の原因といわれる胃にやさしく作用すっぺ。

■ば〜ばさんの青紫蘇たっぷりパスタの
　「にんにく」も効いたわよ。これ、めっちゃおいしかった。
　子どもが何度もおかわりしたのよ〜。
　旦那もおいしそうに食べてくれてた。簡単で好評レシピっちゅうのはうれしい!

■鎮痛、温め効果の「しょうが」を吸い物にはみじん切り（子どもがいやがるのでうちは　おろししょうが）をいれています。


胃が弱く、鎮痛剤が飲むのが怖いオラはこんな方法をとっていますが
もし市販薬を飲むなら長期間、絶対飲まない方がいいべ。
ふつうは飲まないか＾＾；

長期飲まなきゃなんねってことは、効かないってことだもんね。

３日ほど飲んだだけの市販薬（鼻風邪薬）で、全身に発疹が出て
焦ったさ。しかもお正月・・。

数回飲んで効かない、便秘気味なら即、中止だよ〜（；；）


みなさんのブログを読むと、いつも元気をいただきます。

ん？なになに？とタイトルと冒頭の絵にいつもわくわく、
バナーもおもろい拓ママのブログ。
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拓ママのブログを通じてむいぽこさんを知りました。
アドレス、いちど見たらわすれません。＾＾；
↓
むいぽこさんからうめちゃんを知りました。
すご〜く、かわいいくって、にゃいんなのさ。



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ば〜ばさんのブログ！！→美味しく食べたい



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今日は張り切って、これが３つ目の記事です。。
１つめ。。冷えますなぁ。
２つめ。。頭痛(冷え）に効きました！


さて、芝刈りすんべ。＾＾

☆〜☆〜☆〜

人の手〜セラピー効果〜

肩こり、頭痛、腰痛、生理痛。。。

わんももちゃん、いっつもどこか痛いんだね。
ＯＬの頃、友人に言われました。

そうなんだよね。
不定愁訴。。。ストレス、心の問題もあったかも＾＾；

心と体ってつながっているからね。

子どもが風邪、おなか痛いってときは、そっと手を当てる。
ママの手って、すごーい効果。

痛いの痛いのとんでけ〜。ってほんと＾＾

わんももは吐き気がすごいときがあるんだけど、
わざわざトイレまで追いかけてきて、娘は背中を
さすってくれる。

小さな手がくれるパワーはおっきい。

きっと、心のこもった人の手にはセラピー効果があるんだと思う。

帝王切開のあと、まだおなかが痛くて、足が動かせなかった時
パパ助が足をそっと、もんでくれた。

動かせないかかとがしびれて痛かったんだけど、ずいぶんラクに
なった。パパ助も手術の経験があるから、この苦痛を知っていた。


その後、アロママッサージを通して、手のやさしさを再認識したしね。


日本人はハグの習慣があまりないけど、海外にくらす友人やお子さんの
ビッグキス♪ビッグハグ♪いいな〜と思いました。

今更、父や母、義母には無理だけど　＾＾；

ただ、触れること（痛み箇所をさする、もむこと）ならやれる。

今日も、レッツ子どもとビッグキス♪ビッグハグ♪

今更できないなら、握手！（→説法尼さんが以前、話してたよ＾＾）

押してってね。




アロママッサージはキャリアオイルを使っています。→■アロマのお店

☆〜☆〜☆〜

目に効く栄養は？のお知らせ

先ほど発行した記事「目に効く栄養は？」に記事を修正、
書き加えました。

いきなりビタミンの話になってしまったので＾＾；

新しくなった記事です。
↓
目に効く栄養は？


今日も、わんももちゃんは踊っております♪
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