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レシピ

2010年04月20日

ブロッコリーおすすめレシピ 子どもにっこり^^

塩茹でブロッコリー。。私は大好きなんだけど、
パパも子どもたちもあまり好きじゃない。
・・というより、ブロッコリーはきらいな子どもだち。


おすすめレシピがあります。

「これは、いける!おいしい!」
とたくさん、食べてくれました。



材料はベーコンとブロッリーだけ。
ベーコンの味で、充分おいしくなります。

足りない人は塩コショウを。



フライパンでベーコンを、かるく焼いて
そこへ食べやすい大きさに切ったブロッコリーを
加えます。
水を(餃子や目玉焼きを焼く時のように)入れて
蓋をして中火で3〜5分くらい。


ブロッコリーの軸のところは、スライス〜短冊切り
くらいにして一緒にいれちゃいます。


簡単なのに喜んで、たくさん野菜を食べてくれると
うれしいものです。^^


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くびれわんもも






花粉症、アトピー、喘息、アレルギー

2010年04月12日

アトピーのはなし

わんぱくで元気いっぱいのうちの息子だけど、
お肌は意外にもデリケート。

指紋がなくなるほど、荒れちゃったり
することもあります。

ステロイドの薬は強くて怖いイメージがありますが、
うちが行く皮膚科では処方されます。

薬は中途半端な使い方はいけない。
ということはわかるので、お医者さんの指示を
守って使っていますが、正直なところ
あまり使いたくないなぁ。。。

そんな気持ちでした。

NHK すくすく子育て
昨年9月放送の「どうつきあう?アトピー」を見ました。

中途半端に勝手に薬をやめたりすると、アトピー症状を
悪化させてしまうようです。

図にわかりやすく説明していました。
NHK出版 「すくすく子育て2009年9月号 アトピーって何?」


あと、こんなページをみつけました。
 ↓
厚生労働省の研究班による治療ガイドライン



あぁ、そろそろ私もすべすべの指先になりたいわぁ〜。
春だもんね。


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