お話したように、何かに書くこと、日記をつけることで
心の整理やストレスを発散、解消できます。
パパにもまるごとぶつけなくて、落ち着いて、
話すことができます。
いつも、考えたり、悩んだりしながら自分は正しいのか
自分の判断の責任を感じながら子育てしています。
ムカムカしたことを書いてすっきりしたい時は
ノートを日記にしておいて、そっちに書く。
すっきりしたら、破ってビリビリ。
悩んだり、泣いたり、うれしかったことも
整理した気持ちでかけることは、１０年日記に書きます。
19 大型10年横線当用新日記 （函入り）
１ページに１０年分。。。あら、生まれた日から書いてきた長女の日記も今年で完成。。。
１０年前の今日は初めて、ママって言ったんだぁ。とか思い出がぎっしり。
高橋書店の連用日記を愛用しています。中身は高橋書店のホームページから見られます。
１０年日記は、いつか子どもたちへプレゼント、未来の自分へのプレゼント。
私もこの１０年日記をつけながら、１年前、２年前・・・９年前の
今日を振り返れることがうれしかったし、子育ての励みに
なりました。
憎悪とか不の気持ち、犠牲心って、整理しておかないと
しっかり根を張ってしまうのかもしれない。
つらいけど、掘り起こして新しい思い出のつまった幸せの木を
大きく育てていきたいからね。
きっと、日記はそんな力になれるよ。
一人ぼっちのママの経験はすごいパワーをもっているんだ。
私の１０年日記ね、
そんなに美しい仕上がりってわけじゃあ、ないのよ〜。
一人目の子育て中はぎっしりだったけど、だんだん、何日も空白だもの。
あちゃっ、かなり気持ちの整理前に書いちゃったものも・・・。
まっ、よわっちい泣き虫だけど、がんばったママの記録だからねん。
＾＾
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